Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak

Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak
Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak
Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak
Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak
Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak



Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak
Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak
Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak
Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak
Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak
 
Sağlıklı Yaşam İçin Oruç
Kategori : Din Ve Ahlak

Bir günlük oruç, gerek organizmanın toksin ve yağlardan arınması gerekse sindirim sisteminin rahatlaması açısından çok büyük önem taşıyor.

Biz Müslümanlar için farz olan oruç tutmanın artık tüm dünya ulusları arasında benimsenmeye başladığı bir gerçek..Çünkü oruç tutmanın organizmayı temizleyen çok yararlı bir ibadet olduğunu bugün artık Batı ülkelerinde de kabul ettiler..

Ancak belki henüz bizdeki gibi bir ay bıyunca olmasa da, arada bir uygulanacak bir günlük oruçların bünyede son derece olumlu etkiler yaptığını kendileride belirtti.

Günümüzde tıp otoriterleri de bir günlük yani 12 saatlik bir orucu anlatırken ; 12 saat içinde sudan başka hiçbirşey yemeyip organizmayı ve sindirim sistmenini temizleyebilmek toksinlerden yağlardan arındırmak mümkündür şeklinde açıklıyorlar.
Hatta bazı diyetisyen uzmanları bu orucu hiçbir şey yememek değil de gün boyu yalnızca özel olarak hazırlanmış bir et suyu veya ıhlamur türü içeceklerden başka bir şet yiyp içmemek olarak anlatıyor..

Oruç tutmak size ağır geliyorsa kendinize dinlenme günü ayırabilirsiniz..Mesela evden çıkmayın birgün uzanın ,kitap okuyun veya sebze çorbası , ıhlamur türü meyve ve meyve türleriyle  beslenerek geçirin.Genellikle organizmamızı yanlış beslenme alışkanlığımız nedeniyle fazla yağlı , şekerli asitli yiyeceklerle
yorarız..İşte böyle bir oruç günü bu açıdan organizmamızı temizlemeye en büyük yardımcıdır.





Sağlıklı Yaşam İçin Oruç yazısı toplam 1878 defa okundu
Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak Sayfayı Yazdır    Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak Arkadaşına Gönder

Bağlantılı Yazılar
Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak
Sağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve AhlakSağlıklı Yaşam İçin Oruç | Din Ve Ahlak