Fırında Sebzeli Balık | Yemekler

Fırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | Yemekler
Fırında Sebzeli Balık | Yemekler Fırında Sebzeli Balık | Yemekler
Fırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | Yemekler
Fırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | Yemekler
Fırında Sebzeli Balık | Yemekler



Fırında Sebzeli Balık | Yemekler
Fırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | Yemekler
Fırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | Yemekler
Fırında Sebzeli Balık | Yemekler Fırında Sebzeli Balık | Yemekler
Fırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | Yemekler
 
Fırında Sebzeli Balık
Kategori : Yemekler

MALZEMELER 
- 500 gram beyaz etli balık (orfoz, sinarit, dülger, kırlangıç, mezgit, levrek, dil vb.) filetosu,
- 1 defne yaprağı,
- yarım limonun suyu.
- 500 gram pırasa,
- 3 orta boy havuç,
- 1 demet (10-12 yaprak) pazı,
- 3 orta boy patates,
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı,
- tuz,
- karabiber,
- yarım su bardağı balık suyu,
- yarım su bardağı süt,
- 1 yumurta,
- 50 gram kaşar peyniri.

YAPILIŞ 
Balık filetolarını bir kaba yerleştirin, üzerlerini örtecek kadar soğuk su koyun, tuz, biber, limon suyu ve defne yaprağını ekleyin, 10-15 dakika süre ile pişirin, kevgirie çıkartıp soğumaya bırakın, 3-4 santim büyüklüğünde parçalara ayırın. Balığın pişirme suyunu süzün, saklayın. Pazıları yıkaıyın, herbir yaprağını uzunlamasına ortadan kesin, kalın damarlı kısmını çıkartın, yaprakları ince ince doğrayın. Pırasanın en dıştaki kabuğunu soyun, beyaz kısmını halka şeklinde doğrayın. Havucu yıkayın, kazıyın, irice rendeleyin. Patatesteri haşlayın, soğutup kabuklarını soyun, çok ince yuvarlak dilimler halinde doğrayın. Zeytinyağını tavaya koyun, kızınca pırasaları atın, çevirerek 2 dakika kızartın, havucu ilave edin, 3 dakika daha kızarttıktan sonra pazıyı ekleyin ve 3 dakika daha kızartın. Tavayı ateşten alın, haşlanmış patatesi, tuzu ve karabiberi ilave edin, iyice karıştırın. Çukur bir kapta balık suyu, süt, yumurta ve rendelenmiş kaşar peynirini birlikte çırpın. Bir fırın kabına önce sebze karışımının yarısını yayarak koyun, üzerine balık suyu-süt-yumurta-kaşar karışımının üçte birini dökün. Üzerine balıkları yerleştirin, balıkların üstüne kalan sebze karışımını yayarak ve en üste de kalan balık suyu-süt-yumurta-kaşar karışımını dağıtarak koyun, tepsiyi önceden ısıtılmış fırında üstü kızarana kadar pişirin. Süt ve yumurta yerine hazır krema koyabilirsiniz. Koyacağınız peynir tuzlu ise sebze karışımına daha az tuz koyunuz.




Fırında Sebzeli Balık yazısı toplam 4238 defa okundu
Fırında Sebzeli Balık | Yemekler Sayfayı Yazdır    Fırında Sebzeli Balık | Yemekler Arkadaşına Gönder

Bağlantılı Yazılar
Fırında Sebzeli Balık | Yemekler
Fırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | YemeklerFırında Sebzeli Balık | Yemekler